jak wyglada

Ustalasz trening pod kreatyne ? Ankieta, ostatni przerabiany plan i efekty po nim, cięzary na których pracujesz w podstawowych ćwiczeniach, jak wygląda dieta ?

No tak fajny trening ale nie mam przyrządu do wiosłowania...:/ + nie wiem jak wygląda wyciskanie w staniu...

[...] o ankiete warto podrzucic linka, bo noawe osoby na forum czesto sa zagubione i moga sie przestraszyc:-D ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Każdy kumaty wie jak wygląda sytuacja na rynku suplementów.

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Panowie jak wyglada sprawa Abnexen faktycznie ta "znana" firma w holandi nieposiada nawet swojej strony w necie ani nigdzie niemozna jej kupic w zachodnich sklepach internetowych? Czy ktos z wyzej postawionych w sfd moglby sie odniesc do tej kwesti bo jakos niezadowalaja mnie i pewnie wielu co zakupilo Abnexen zwykle wypociny prawnikow z [...]

Panowie jak wyglada sprawa Abnexen faktycznie ta "znana" firma w holandi nieposiada nawet swojej strony w necie ani nigdzie niemozna jej kupic w zachodnich sklepach internetowych? Czy ktos z wyzej postawionych w sfd moglby sie odniesc do tej kwesti bo jakos niezadowalaja mnie i pewnie wielu co zakupilo Abnexen zwykle wypociny prawnikow z [...]

ok, ale i tak niżej tą sztange trzymaj, bo inaczej to będzie tak wygladalo jak wyglada xD

Napisz jak wygląda Twój plan Treningowy w tygodniu to postaram się pomóc ;)

Panowie a jak wyglada sprawa salbutamolu w syropie? Co o tym sadzicie warto sie brac za syrop? Zmieniony przez - muffa w dniu 2011-10-30 14:20:00

swietna baza pod budowanie sylwetki, nic tylko jesc, trenowac, spac i rosnac. Napisz konkretnie i bez sciemy co zjadasz od rana do wieczora i jak wyglada Twoj tygodniowy split?

Jak wygląda kwestia diety obecnie u Ciebie?

Dobrze następnym razem się dostosuje do zasad panujących na forum :) Mam pytanie jak wygląda ćwiczenie "unoszenie hantli z sublimacją " ? i czy są jakieś zamienne ćwiczenia do podciągania się na drążku ?

Ok wielkie dzieki No tak Przemyski ale właśnie najpierw chce sie dowiedziec i doświadczyc tego jak wygląda poprawne powtórzenie żeby ew później móc robic oszukane;-)

ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Nie jest wcale taki zły. Dostosuj się do rad które otrzymałeś w tym temacie, wklej poprawiony, się popatrzy jak wygląda i ocenimy.

ooo tutaj jest jak wyglada np 1:30 a alko to 6:50 http://www.youtube.com/watch?v=ng2ApFtXAJA

rozkład btw na kg jak wygląda? fajnie byłoby gdybys podał podstawowe informacje o sobie, jaki cel diety itp, bo w zgadywanki nikt sie nie będzie bawil